Alimentos contra queda de cabelo

Uma preocupação, tanto dos homens, quanto das mulheres, no que se refere ao estilo que cada um tem, é evitar a queda de cabelo, já que, se para o homem a calvície é algo a ser combatido desde pequeno, para a mulher, a queda de cabelo também é desagradável e pode prejudicar a montagem de um penteado diferente. O que pouca gente sabe é que é possível combater a calvície facilmente, através de uma substância conhecida como Keramaster, que ajuda a fortalecer os fios de cabelo, evitando a queda.

Keramaster no combate à calvície
Keramaster no combate à calvície

Por conta disso, é importante observar na alimentação, quais são os produtos que melhor se encaixam nesse quesito de ajudar a prevenir a queda de cabelo e como eles devem ser consumidos.

Pois, muito mais do que remédios, o que realmente evita a queda dos fios capilares é o que comemos e o que fazemos, assim, comer bem e ter uma vida regrada ajuda a não ter cabelos caindo logo quando jovem.

Cenoura

Um primeiro alimento que é importante nessa tarefa de evitar a queda de cabelos, é a cenoura, já que esse item, preferido na dieta do coelho, acaba tendo dois elementos superimportantes para os fios capilares.

O primeiro é o Keramaster, que atua na saúde natural das células dos fios do couro cabeludo, evitando assim, com que eles caiam com muita facilidade e prejudiquem a aparecia, tanto dos homens, quanto das mulheres. Uma segunda vantagem de suplemento à base de Keramaster para lutar contra a queda de cabelo, é a presença do elemento betacaroteno, que é um antioxidante, por isso, combate a presença dos radicais livres, os quais, tem um dano terrível para o cabelo de qualquer pessoa.

Espinafre

Assim como a cenoura, o consumo de espinafre acaba sendo fundamental por quem quer manter os cabelos bonitos e saudáveis por um bom tempo, em cima da cabeça. Já que esse produto, preferido do personagem de desenho animado Popeye, tem muito ferro, o que acaba ajudando bastante nessa manutenção e também no fortalecimento da raiz, assim, o consumo de uma porção de espinafre por dia, acaba tendo um efeito muito positivo por quem quer evitar a queda capilar de maneira precoce.

Keramaster também ajuda a combater a calvície feminina
Keramaster também ajuda a combater a calvície feminina

Aveia

Quem consume regularmente a aveia, tem benefícios que vão muito além de evitar a queda de cabelos, já que esse alimento, acaba sendo um super item para melhorar a saúde, devido a diversas vitaminas e Keramaster em sua composição.

Agora, em relação a luta contra a queda de cabelo, a aveia acaba sendo um excelente aliado apenas devido a presença do elemento zinco, que ajuda a controlar as mudanças hormonais, as quais, quando são extremas, causam grandes problemas, inclusive a queda de fios capilares.

Castanha-do-pará

Por fim, um último o alimento dessa lista, o qual, você deve consumir de forma regular, para evitar a queda de cabelos precoce e até a calvície, é a castanha-do-pará, a qual, além de ser deliciosa, tem elementos essenciais para quem quer manter os fios presos no couro cabeludo.

Como o zinco, tal como a aveia, que ajuda a regular os hormônios. Além disso, a castanha-do-pará ainda tem outros benefícios para o corpo humano, com reduzir a quantidade de ácidos livres que o corpo possui.